O cansaço digital está te consumindo

Eu sei que você está cansado. Eu também estou. Talvez, estejamos cansados como nunca estivemos antes. Não é por uma mês, semana ou dia, é em todo tempo. Eu, por exemplo, durmo de 7 a 8 horas por noite e, mesmo assim, sigo cansado. Qual a origem disso? Por que estou assim?

Informações infinitas. Notícias infinitas. Interações infinitas. Feed infinito. Eu poderia escrever uma lista infinita...

Perdemos - ou esquecemos - o senso de relevância. Os algoritmos tentam nos convencer de que nossas redes sociais são organizadas por relevância, mas no fim do dia sentimos apenas o cansaço é relevante, enquanto conteúdo, conhecimento e conexões são irrelevantes. Como chegamos à este ponto? O que devemos fazer então?

Estudos apontam que o tempo de retenção da atenção humana despencou nos últimos 15 anos. O decréscimo foi em paralelo com a ascensão dos smartphones. Arrisco dizer que tudo está correlacionado. O cansaço físico, mental, emocional - e até mesmo espiritual - vem de um lugar, ou melhor, de um "ciberlugar": o mundo digital.

Quanto mais buscamos por novas conexões, perdemos as mais valiosas. Quanto mais buscamos por novas curtidas, comentários e compartilhamentos, deixamos os bons prazeres da vida de lado. Quanto mais...menos...

Redes sociais são boas? Depende de como você está usando. Ah, depende - também - de quanto você está usando. Que tal limitar o seu tempo de tela? Que tal não levar o celular para a mesa ou para a cama? Que tal ler um livro? Que tal olhar pela janela e pensar em nada?

O cansaço digital está afetando o público em geral, mas - principalmente - os profissionais da área. Torço para que isso gere algum efeito revolucionário.

Achei que ia cansar de escrever, acabei descansando. Ufa...